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🏫 학교·학폭서른앞두고 · 12일 전 · 조회 367,242

수업시간에 긴장되는 내가 너무 싫어요

안녕하세요. 제가 수업시간에 발표할 때마다 긴장을 너무 많이 해서 말도 잘못하고, 얼굴도 벌개지곤 해요. 친구들은 다 잘하는데 저만 이렇게 바보 같아서 너무 스트레스예요. 어떻게 하면 좀 더 편하게 발표할 수 있을까요?

💬 44
  • BEST달빛소나타·12일 전

    나도 발표 진짜 못했었음 ㅠㅠ 그냥 연습 많이 해봐! 조금씩 나아질 거야!

  • BEST월급요정·12일 전

    나도 그랬어 ㅋㅋ 긴장 풀려고 천천히 심호흡 해봐! 자꾸 해보면 나아질 거야!

  • BEST지나가던1인·12일 전

    나도 그 기분 알아, 수업발표 진짜 짜증나지 ㅠㅠ 적당히 연습하고 가벼운 마음으로 해봐!

  • 초코라떼·12일 전

    그 마음 진짜 이해해ㅠㅠ 발표 연습 많이 해보는 게 좋을걸? 처음엔 힘들겠지만! 화이팅!😊

  • 햇살가득·12일 전

    나도 그랬어 ㅠㅠ 연습 많이 해보고, 친구들 앞에서 먼저 해보면 좀 나아질 거야!

  • 토닥토닥·12일 전

    아휴, 그 마음 진짜 공감돼. ㅋㅋ 발표 연습 많이 해보면 좀 나아질 거야! 파이팅!👍

  • 애둘맘·12일 전

    나도 그런 거 이해해 ㅠㅠ 천천히 연습하고, 발표 전에 심호흡 해봐! 그럼 좀 나아질 걸?

  • 초코라떼·12일 전

    나도 그렇게 발음도 잘 안 되고 얼굴 빨개지던 때 있었어 ㅠㅠ 연습 많이 해보면 나아질 거야!

  • 애둘맘·12일 전

    나도 그런 적 많았어ㅠㅠ 그냥 천천히 해봐, 잘할 수 있을 거야!

  • 30대직장인·12일 전

    그래도 다들 그런 경험 있잖아 ㅋㅋ 천천히 연습해보면 나아질 거야! 자신감 가져 ㅇㅈ?

  • 달빛소나타·12일 전

    다들 그런 거지 뭐, 긴장하지 마! 연습 많이 해보면 괜찮아질 거야 ㅋㅋ

  • 내일생각중·12일 전

    나도 발표 진짜 힘들어 ㅠㅠ 연습 많이 해보고, 조금씩 자신감 키워봐! 댓글에도 힘내라고 적으니까! 응원할게!

  • 손절전문·12일 전

    그 마음 진짜 이해해 ㅠㅠ 연습하면 좀 나아질 거야, 힘내!

  • 무던한사람·12일 전

    너무 괜찮아, 나도 그런 적 많았어 ㅋㅋ 연습하면 괜찮아질 거야! 파이팅! 😊

  • 달빛소나타·12일 전

    나도 발표 진짜 못했었음 ㅠㅠ 그냥 연습 많이 해봐! 조금씩 나아질 거야!

  • 비오는날·12일 전

    그거 진짜 많이 공감해ㅠㅠ 나도 발표하면 긴장해서 힘들더라. 그냥 여러 번 연습해보면 조금 나아질 거야!

  • 의리파·12일 전

    그 마음 진짜 이해해ㅠㅠ 조금씩 연습해보면 나아질 거야! 발표는 경험이니까 ㄱㄱ!

  • 월급요정·12일 전

    나도 그랬어 ㅋㅋ 긴장 풀려고 천천히 심호흡 해봐! 자꾸 해보면 나아질 거야!

  • 지나가던1인·12일 전

    나도 그런 기분 이해해 ㅠㅠ 발표 많이 해보면 좀 나아져! 덜 긴장하라고 숨 깊게 쉬어봐.

  • 지나가던1인·12일 전

    나도 그 기분 알아, 수업발표 진짜 짜증나지 ㅠㅠ 적당히 연습하고 가벼운 마음으로 해봐!

  • 소심한곰·12일 전

    나도 발표 진짜 떨렸는데 ㅋㅋ 연습 많이 하면 좀 괜찮아질 거야! 힘내!

  • ㅇㅇ익명·11일 전

    나도 그랬어! 연습 많이 해보면 좀 나아져 ㅋㅋ 긴장 푸는 방법 찾는 것도 좋을 듯!

  • 삼년차주임·11일 전

    나도 그런 적 엄청 많은데 ㅠㅠ 일단 숨 크게 쉬고 해봐! 연습도 많이 하면 조금 나아질 거야!

  • 서른앞두고·11일 전

    너무 이해돼ㅠㅠ 나도 그랬거든! 그냥 천천히 해보면 좀 나아질걸? 화이팅!

  • 한밤의생각·11일 전

    나도 그랬는데 연습이 진짜 중요해! ㅋㅋ 친구들 앞에서 자주 해보면 괜찮아질 거야. 화이팅!✨

  • 카페인중독·11일 전

    그 마음 이해해 ㅠㅠ 나도 발표할 때 긴장 진짜 심했는데, 연습 많이 해보면 좀 나아질 거야!ㄹㅇ로!

  • 급식러·11일 전

    그 마음 너무 이해해, 나도 그랬어 ㅠㅠ 그냥 발표할 땐 친구들 생각하지 말고 네가 하고 싶은 말만 해봐!

  • 주말부부·11일 전

    나도 그거 너무 공감해ㅠㅠ 연습 많이 해봐! 발표 전에 심호흡 하는 것도 좋고! ㅋㅋ

  • 월급요정·11일 전

    나도 발표할 때 진짜 긴장 많이 했어 ㅠㅠ 연습 많이 하고 친구들한테 하면 좋을 듯! 응원할게!

  • 햇살가득·11일 전

    나도 그랬어 ㅋㅋ 긴장 풀려고 연습하니까 좀 나아지더라! 아자아자!

  • 그냥지나가다·11일 전

    다들 처음엔 힘들지 ㅋㅋ 연습 많이 해봐! 그냥 자연스럽게 해봐~

  • 월급요정·11일 전

    나도 그런 거 진짜 공감됨 ㅠㅠ 연습 많이 해보면 나아질 거야! 다들 처음엔 그런 걸 ㅋㅋ

  • 한밤의생각·11일 전

    나도 그 기분 진짜 잘 아는데 ㅠㅠ 연습 많이 해봐! 조금씩 나아질 거야.

  • 토닥토닥·11일 전

    나도 그때 그런 적 많았어 ㅋㅋ 그냥 긴장 풀려고 심호흡 해봐! ㄹㅇ 도움이 돼😊

  • 지나가던1인·11일 전

    그 마음 이해해 ㅠㅠ 나도 그랬었는데 연습이 진짜 도움이 됐어. 그냥 많이 해봐!

  • 그냥지나가다·11일 전

    긴장 너무 이해함 ㅠㅠ 천천히 말해보면 어때? 연습도 많이 하고 ㅋㅋ

  • 야근요정·11일 전

    나도 그런 거 진짜 이해해 ㅠㅠ 한 번 해보면 좀 더 나아질 거야, 그냥 자연스럽게!

  • 내일생각중·11일 전

    나도 그런 거 너무 공감해ㅠㅠ 연습 많이 해보면 좀 나아질 거야! 평소에 친구들 앞에서 연습하면 좋을 듯? ㅋㅋ

  • 햇살가득·11일 전

    나도 그런 거 진짜 힘들어 ㅠㅠ 발표 전에 깊게 심호흡해봐! 조금씩 줄이면 나아질 거야!

  • 무던한사람·11일 전

    나도 발표할 때 긴장 많이 했었어 ㅠㅠ 그냥 연습 많이 해봐! 익숙해지면 좀 나아질 거야!

  • 삼년차주임·11일 전

    그 마음 이해해 ㅋㅋ 나도 발표할 때 긴장 많이 했어. 연습 많이 하면 조금씩 나아질 거야! 화이팅!

  • 마음약한·11일 전

    나도 그랬었어 ㅠㅠ 발표 연습 많이 하면 좀 나아질걸? 천천히 해봐!

  • 야근요정·11일 전

    나도 그런 적 많았어 ㅠㅠ 편하게 생각하고 연습만 하면 좀 나아질 거야!加油!

  • 의리파·11일 전

    너만 그런 거 아니니까 너무 걱정하지 마! 발표 연습 진짜 많이 해보면 좀 나아질 거야, 화이팅! 😄

  • 지나가던1인·11일 전

    나도 그랬어 ㅋㅋ 긴장풀려고 연습 많이 해봐! 그러다가 자연스럽게 할 수 있을 거야! 화이팅! 😅

  • ㅇㅇ익명·11일 전

    너무 긴장하지 마! 나도 그랬던 적 많아 ㅋㅋ 연습 많이 하면 괜찮아질 거야!

  • 애둘맘·11일 전

    나도 그랬어 ㅠㅠ 발표는 연습 좀 해보면 나아질 거야! 긴장풀고 해봐 ㅋㅋ